2023年3月9日下午，重庆能源工业技师学院召开学管系统学生心理健康教育工作培训讲座。本次讲座是学校安全教育月的重点工作，由校团委承办，邀请重庆师范大学应用心理学系博士、副主任熊韦锐教授主讲，主题为《青春期心理特征及应对》。学校副校长黄石磊同志主持，学管系统及心理委员200余人到场听取了讲座。

熊教授先是细致解读了青春期的界定，结合当下社会环境和学生心理成长的特点，指出青春期开始得早、结束得晚的特点，特别是青春期的感情处理问题成为青少年心理问题的主要来源。他总结了学生易出现的七大问题，包括早恋，叛逆，冲动，同伴关系，网络及手机成瘾，学业不良以及学业压力大，尤其是防不胜防的冲动性自杀更是心理健康工作的难点，而营造健康和谐的校园文化环境及良好的同伴关系则是学校心理教育的工作重点。

接着熊教授就三种相关的严重神经症进行了深入浅出的分析，他表示，神经衰弱、焦虑症及抑郁症已成为当下困扰青少年的主要原因，如何识别及应对是学生管理工作者应持续学习的重要课题。最后，熊教授就如何为青少年心理减压提出了切实可行的措施，一是从“每天静坐一刻钟，坚持两个月”，肌肉放松训练；二是使用绘画疗法及沙盘疗法进行自我认知减压；三是提出善于倾听，让学生快速成人化，真诚对待并平等尊重学生，拥有同理心，才能走进青春期学生的内心世界！

心理健康教育是中职学校学生安全工作的重点与难点，是学校、家长和学生共同关注的焦点。此次讲座令老师们获益良多，对下一步提升学生心理健康工作能力给予了帮助和指导。

熊韦锐教授主讲《青春期心理特征及应对》

师生聆听讲座